Elien Pauwels
Klinisch psycholoog / burn-out coach
Sommige gebeurtenissen kunnen ertoe leiden dat je je niet goed in je vel voelt, dat je even niet meer weet welke richting je verder uit moet gaan. Even de tijd nemen om hierbij stil te staan en aandacht te schenken aan jouw eigen noden en behoeften, kan nieuwe perspectieven bieden. Ondersteuning van iemand die vanuit een objectieve houding jouw verhaal aanhoort in combinatie met krachtgerichte gesprekken en ervaringsgerichte oefeningen kan jou een 'boost' geven om jouw eigen vaardigheden te (her)ontdekken en opnieuw richting te vinden aan jouw levensweg.
Aanbod
Een sessie binnen de veilige omgeving van een groepspraktijk kan ruimte en rust bieden waardoor stil gestaan kan worden bij zowel de problemen als de mogelijkheden. Dit kan zowel op een louter verhalende en sprekende wijze als op een meer creatieve manier gebeuren, dit steeds in samenspraak en op maat van de cliënt. Tijdens deze sessies wordt gewerkt volgens de principes van narratieve therapie: een krachtgerichte begeleidingsvorm met sterke focus op kwaliteiten, vaardigheden en waarden die ook ruimte geeft om moeilijke en pijnlijke onderwerpen bespreekbaar te maken.
Volgende onderwerpen kunnen zeker aan bod komen: burn-out, bore-out, omgaan met stress, spanning, zingevingsvragen, laag zelfbeeld, vermoeidheid, ...
waar
Een kennismakingsgesprek kan in een van volgende groepspraktijken doorgaan:
- GAVERE-ASPER: groepspraktijk Think Outside ( Veldstraat 55)
- MERELBEKE: groepspraktijk De Groeilamp (Bergstraat 57)
praktisch: een kennismakingsgesprek kost €60 ( verslaggeving inbegrepen) , de opvolgsessies kosten €50. Bij sommige ziekenfondsen krijg je een gedeeltelijke terugbetaling, meer info kan je vinden op de site van jouw eigen ziekenfonds.